Agenda & Calendrier

Sortie raquettes dimanche 20 février et/ou vendredi “yoga & nature”, 9h30 – env. 15h

Programme:

Voici un lien doodle pour s’inscrire jusqu’au 14 février au plus tard pour faire la réservation du restaurant:
https://doodle.com/poll/nxn8d9amwbvyitaw?utm_source=poll&utm_medium=link

Des questions, alors contactes-moi au  : +41792535111 ou par mail eveline(at)espace-kalyana.ch

Séance découverte

Ces rencontres découverte permettent de faire un essai de séance individuelle de 15-30 minutes, soit de postures, respirations, nidrâ, de bols chantants ou de thaï yoga massage. Possibilité de juste faire un entretien. Rendez-vous à convenir de cas en cas. Merci de prendre contact par mail ou par téléphone.

Ateliers selon les saisons: Yoga & Ayurveda – les dimanches matins de 9h30 à 12h15

Les ateliers ont lieu dans l’espace convival d’Anne à Troinex. Nous entrecroisons pratiques avec des éléments théoriques sous forme de questions-réponses et échanges. Vous repartez avec une séance dessinée à reprendre d’une manière autonome et avec des enregistrements et un document qui permet d’approfondir le thème. C’est l’occasion parfaite pour donner des impulsions et compléter vos cours hebdomadaires ou votre pratique personnelle.

Atelier d’hiver – Dimanche Date à définir 2022, 9h30-12h15

Yoga & Ayurveda: pratiques (postures, respiration, nidrâ) et éléments théoriques avec enregistrements et documents. Nous allons plus aborder kapha dosha, ainsi que les éléments eau et terre pour comprendre comment continuer à pratiquer durant cette saison et utiliser judicieusement notre envie d’hiberner.

Tarif: 50.- francs, nombre limité de places ! Lieu: ch. Jacques-Ormond 92 à Troinex, bus 45 arrêt Saussac, parking vers l’école/église catholique.

Inscription: +41792535111 ou par mail eveline(at)espace-kalyana.ch , cliquer ici https://espace-kalyana.ch/prestations-2021-22/

Atelier de printemps – Dimanche 13 mars 2022, 9h30-12h15

Yoga & Ayurveda: pratiques (postures, respiration, nidrâ) et éléments théoriques avec enregistrements et documents. Nous allons encore rester avec kapha dosha qui subsiste à la fin de l’hiver et allons nous intéresser comment activer l’élément feu pour éliminer les accumulations de l’hiver et les intégrer dans cette saison d’éveil de la nature.

Tarif: 50.- francs, nombre limité de places ! Lieu: ch. Jacques-Ormond 92 à Troinex, bus 45 arrêt Saussac, parking vers l’école/église catholique.

Inscription: +41792535111 ou par mail eveline(at)espace-kalyana.ch , cliquer ici https://espace-kalyana.ch/prestations-2021-22/

Atelier d’été – Dimanche 15 mai 2022, 9h30-12h15

Yoga & Ayurveda: pratiques (postures, respiration, nidrâ) et éléments théoriques avec enregistrements et documents. Nous allons découvrir pitta dosha qui s’épanouit. Nous allons nous intéresser comment apaiser l’élément feu pour passer un été agréable.

Tarif: 50.- francs, nombre limité de places ! Lieu: ch. Jacques-Ormond 92 à Troinex, bus 45 arrêt Saussac, parking vers l’école/église catholique.

Inscription: +41792535111 ou par mail eveline(at)espace-kalyana.ch , cliquer ici https://espace-kalyana.ch/prestations-2021-22/