Eveline Waas Bidaux

Yoga-sur-mesure – Yogathérapie:

postures – respirations – méditations – nidrâ – yin – ayurveda – philosophie

Oser se poser pour retrouver un nouvel équilibre

Bonjour ! Je suis Eveline…

Enseignante diplômée Yoga Suisse, Registered Yoga Teacher & Registered Yogatherapist, Thérapeute Complémentaire avec diplôme fédéral en Yogathérapie, Coach certifiée ECDpro

Reconnue ASCA et RME, remboursée par certaines assurances complémentaires

Télécharger le CV complet ici: 2019 05 CVEWByoga+coaching

Mon approche

 

Le Yoga – un art de vivre pour l’individu dans sa globalité

Corps, souffle, cœur et esprit, miroir de notre Être qui mène vers la connaissance de nous-mêmes pour faciliter la relation avec les autres. Le Yoga est une recherche de sens, vieille comme l’humanité qui permet de garder son corps et son psychisme en bonne santé à travers les postures, la respiration, la relaxation et la concentration.

Chaque être humain possède en soi-même les ressources – conscientes et inconscientes, physiques et psychiques – pour mieux se connaître, s’accepter et pour atteindre ses objectifs et redonner du sens à sa vie.

Vous vous sentez éparpillé, stressé ou fatigué par les circonstances et les sollicitations quotidiennes? Autorisez vous à vous poser pour retrouver une orientation qui fait sens dans votre vie.

Le Yoga – à travers les postures, la respiration, la relaxation, la concentration, la méditation – permet de garder son corps et son psychisme en bonne santé. D’avantage de souplesse, de tonus et de détente permettent de donner plus d’énergie et de sérénité pour aborder la vie quotidienne. Le Yoga – philosophe et sagesse laïque – a développé sa pratique à partir d’une tradition millénaire et s’adapte parfaitement à notre monde moderne.

Le Yoga est un art de vivre pour l’individu dans sa globalité: corps, souffle, cœur et esprit. Miroir de notre Être, le Yoga mène vers la connaissance de nous-mêmes pour faciliter la relation avec les autres. C’est une recherche de sens, vieille comme l’humanité, aujourd’hui répandue sur toute la planète.

Code de déontologie à télécharger : 2019 Code déontologie

Charte yoga-coach à télécharger : 2019 Charte yoga-coach

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः ॥२॥ - yogaś-citta-vrtti-nirodhaḥ

“Le yoga est l’arrêt des fluctuations automatiques du mental” Patañjali Yoga-Sûtra I.2

"Ton enseignement m'a permis d'enrichir et d'approfondir ma pratique du yoga, notamment en découvrant le nidrâ yoga."

Bernard R., 75 ans, pratiquant depuis 40 ans

"Le yoga se veut cheminement vers la sagesse, longue marche rythmée par l'ensemble des exercices qui sont tout à la fois éthiques, corporels, psychiques et finalement spirituels."

Jean Varenne: Aux sources du Yoga, p.13, Ed.Dauphin, 1989

अत्याहारः प्रयासश् च प्रजल्पो नियमाग्रहः ।" जनसङ्गश् च लौल्यं च षड्भिर् योगो विनश्यति ॥१५॥ atyaharah prayasash cha prajalpo niyama-grahah |" jana-sangash cha laulyam cha shadbhir yogo vinashyati ||15||

Hatha Yoga Pradîpikâ I.15 : “Trop manger, des efforts trop violents, le bavardage, l’adhésions aveugle à des règles, les fréquentations superficielles et l’instabilité sont les six obstacles qui interrompent le yoga”, Yoga Svatmarama, XIVe siècle

Mon parcours

Une voyageuse à la rencontre des autres…

A la suite de mes études universitaires en Lettres où je me suis spécialisée dans le développement des pays du Sud, je me suis engagée comme consultante géographe en Afrique de l’Ouest, où j’ai vécu 6 ans, puis en Amérique latine. J’ai pu expérimenter l’accompagnement de groupes et la gestion de projets à différents niveaux de responsabilité des secteurs privé et public. La vie m’a fait le cadeau de devenir maman et c’est ainsi que j’ai découvert la pratique du yoga. Petit à petit, venant du développement « extérieur », j’avais envie de mieux comprendre le développement « intérieur », les jardins secrets, et j’ai fait une formation d’enseignante de yoga, cet art de vivre dans le relié.

Ma passion pour l’humain, sous toutes ses facettes, m’a orientée vers l’enseignement  et l’accompagnement des personnes. Pour cette raison, j’ai complété mes compétences d’enseignante de Yoga comme Thérapeute Complémentaire en Yogathérapie et Coach Professionnelle. Aujourd’hui, je me suis spécialisée dans une approche globale qui privilégie le sur-mesure plutôt que le prêt-à-porter alliant corps, cœur, esprit et âme qui permet de redéfinir ses priorités à l’écoute des besoins physiques, psychiques et spirituels. Je voudrais vous faire bénéficier de mes expériences en développement « extérieur » et « intérieur », de mon sens des responsabilités, mon ouverture et mon enthousiasme pour vous permettre de (re)trouver une orientation qui fait sens dans votre vie.

Depuis 2007, je me suis engagée pour promouvoir un yoga de qualité, diversité et ouverture auprès de l’association professionnelle Yoga Schweiz, Suisse, Svizzera,  notamment en tant que membre du comité, de la commission pédagogique, responsable des finances et présidente ad intérim. J’ai également activement collaboré comme déléguée à l’Union Européenne de Yoga, notamment l’organisation de congrès et la réorganisation structurelle.

Labels de qualité, diplômes

Eveline Waas Bidaux, enseignante diplômée de l’association professionnelle Yoga Schweiz Suisse Svizzera, Registered Yoga Teacher et Registered Yogatherapist YCH, formée à EFEY- Institut de Yoga & Ayurveda et à RASA-FYT en Nidrâ Yoga – yoga du rêve et du sommeil éveillés, thérapeute complémentaire avec diplôme fédéral en yogathérapie et coach certifiée ECDpro.

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